Vegano, forte e simples

É possível ganhar massa muscular, ter energia e performance comendo comida de verdade, sem depender de ultraprocessados.

Alimentos vegetais naturais: grãos, legumes e verduras frescas

Como posso te ajudar

Consultoria online 100% baseada em plantas, focada em alimentos in natura e sem neuras.

Hipertrofia Vegana

Ganhe massa muscular com fontes vegetais estratégicas, sem precisar de mil suplementos.

Alimentação simples

Comida de verdade, feita por você. Nada de pacotes cheios de aditivos e industrializados.

Energia & Performance

Estratégias práticas para ter disposição nos treinos e no dia a dia, com comida acessível.

Consultoria Online

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Rômulo Felix - Nutricionista esportivo vegano formado pela UFPR
CRN 12345 | UFPR

Rômulo Felix

Nutricionista vegano · Especialista em nutrição esportiva

Graduado pela Universidade Federal do Paraná (UFPR) e pós-graduando em Nutrição Esportiva e Obesidade, minha missão é mostrar que é possível ser vegano, ter resultados na hipertrofia e comer de forma simples, com alimentos in natura e acessíveis.

🌱 Minha visão

Comida de verdade, preparada por você, é a base de tudo. Feijão, grão-de-bico, lentilha, tofu, verduras, frutas e grãos. É possível ser forte sem depender de ultraprocessados "veganos" caros e cheios de aditivos.

  • Graduado em Nutrição pela UFPR
  • Pós-graduando em Nutrição Esportiva e Obesidade
  • Atendimento 100% online para todo o Brasil
  • Especialista em hipertrofia vegana
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